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烤肉串不用炭火,在家做只需3步,外焦里嫩!【青白江區(qū)李華豐食品經(jīng)營部】

作者:青白江區(qū)李華豐食品經(jīng)營部發(fā)布日期:2020-12-21 18:43:12
摘 要:天冷就饞這肉串,每周末我家都要烤一次,一出爐就被搶光,全家老少都愛吃。天冷特喜歡吃肉,尤其是烤肉,以前吃烤肉都是去燒烤場,用炭火烤,這是一種傳統(tǒng)的烤肉,很香很好吃,我家冬天也經(jīng)常去燒烤場吃烤肉。

天冷就饞這肉串,每周末我家都要烤一次,一出爐就被搶光,全家老少都愛吃。天冷特喜歡吃肉,尤其是烤肉,以前吃烤肉都是去燒烤場,用炭火烤,這是一種傳統(tǒng)的烤肉,很香很好吃,我家冬天也經(jīng)常去燒烤場吃烤肉。


微信圖片_20201221184442.jpg


最近幾年因為環(huán)保,在廣州市區(qū)很多燒烤場都不開,郊區(qū)的燒烤場離家很遠,且周末很多人,要提前訂燒烤爐,想吃燒烤,還真不容易。為了解饞,在家用烤箱做的烤肉串,外焦里嫩,酥香可口,葷素搭配,很好好!

以前不知道用烤箱還能烤肉串,自從我嘗試用烤箱烤肉串很好吃之后,每周末孩子都嚷著要吃烤肉串。在家做的烤肉串,只需簡單的3補,用烤箱就能烤串外皮焦脆,肉嫩新鮮的烤肉串。食材可以隨心搭配,做法很簡單。接下來就分享我家用烤箱做的烤肉串:

 

【烤肉串】食材:雞胸肉、洋蔥、土豆、紅辣椒,烤肉料、鹽、胡椒粉、孜然粉。其中肉可以用羊肉、牛肉、雞翅、雞胸肉等。蔬菜也可以根據(jù)自己喜歡去選擇,入茄子、韭菜、洋蔥、土豆等。

**步食材的準(zhǔn)備,雞胸肉洗凈,切塊,放烤肉醬拌均腌制30分鐘。其中,烤肉醬30克可以腌制500克肉。

等待腌制雞胸肉的過程,把土豆去皮,切塊,鹽水浸泡,撈出,放胡椒粉、鹽拌均。洋蔥洗凈切塊,放鹽、胡椒粉,紅辣椒洗凈去籽,切塊放鹽腌制。所有食材都準(zhǔn)備好。

第二步,串肉串,腌制好的食材,用燒烤竹簽一塊雞胸肉、一個洋蔥、辣椒、土豆等相互搭配串起來。

烤盤墊上鋁箔紙,把串好的肉串均勻放在烤盤上,肉串直接要留有空隙,然后曬的孜然粉。

第三步:烤箱預(yù)熱,烤盤放入烤箱中層,按烤串功能鍵,選擇14是烤肉串,時間為16分鐘。每個烤箱不同,時間和烤溫略有不同。另外沒有烤肉去功能,可以按上下大火烤,200度,18分鐘即可。

肉串烤至12分鐘的時候,打開烤箱門,把烤盤拿出,撒點孜然粉,格外香,色味俱全,很好吃。

1.烤肉串的肉可以選擇雞胸肉,羊肉、牛肉雞翅、雞腿、魚等。2.蔬菜也可以根據(jù)自己喜歡選擇,家人喜歡吃的蔬菜茄子、土豆、韭菜、玉米、辣椒等都很不錯。3.每個烤箱不同,設(shè)置時間和溫度略有不同。

用烤箱烤肉串學(xué)會了嗎?想吃燒烤,不必去燒烤場,在家也能輕松烤肉。周末,想吃烤肉的就做起來吧。

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